Stand Up Paddleboard Yoga (SUP Yoga)

SUP Yoga

Paddle Board Yoga Trials & Classes

Try out your yoga skills on a paddle board on the tranquil waters of Lac St-Louis. Take a 1-hour trial class or register for the 2-week sessions, featuring a twice a week practice that adds the zen of fresh air and water to your asanas. The small group classes allow both experienced and novice yogis to become one with nature, the paddle board and their yoga practice. 



The first time you register can be a process.....bear with us, it's much easier the second time around. Here are a few tips to guiide you through the process:

STEP 1 - CREATE YOUR CREDENTIALS (you only need to do this once)


DESKTOP: Use your McGill username and password to log into On-Line Services.

McGILL REC APP: Use your McGill student/staff number as your Username and click on “Forgot Username and Password”. You’ll receive your password for the McGill Rec app by e-mail within a couple of minutes. Keep the password or change it once you log into the McGill Rec app by clicking on My Account and following the directions. NOTE: This password is good for the McGill Rec app only. Use your McGill username and password to log onto the desktop version of On-Line Services.


DESKTOP: Sign in to On-Line Services as a guest and follow the instructions to create your own username and password.

McGill REC APP: Use your new credentials to sign into the McGill Rec app. 


Séance d’essai de yoga sur planche à pagaie et pratique du yoga sur planche à pagaie

Essayez vos poses de yoga sur une planche à pagaie flottant sur les eaux tranquilles du lac St-Louis. Faites une séance d’essai d’une heure ou inscrivez-vous à une session de 2 semaines, avec des pratiques deux fois par semaine, pour l’ambiance zen de vos asanas avec la fraîcheur de l’air et de l’eau. Les cours en petits groupes permettent aux adeptes du yoga expérimentés ou novices, de communier avec la nature en pratiquant le yoga sur une planche à pagaie. 

Veuillez arriver 15 minutes avant le début de votre leçon, pour pouvoir vous engager sur l’eau à l’heure prévue.


21,111 Lakeshore Rd, P.O. Box 90, Ste-Anne-de-Bellevue (Que) H9X 3V9 Canada
Office: 514-398-7789 / Arena: 514 398 7790 / Fax Télécopieur: 514-398-7532 Email/Courriel

Office Hours: Mon to Fri: 9am-5pm
Heures de bureau: lundi au vendredi : 9h à 17h