Mac Paddle Shack /
Stand Up Paddleboard Yoga (SUP Yoga)

SUP Yoga

Paddle Board Yoga Trials & Classes

Try out your yoga skills on a paddle board on the tranquil waters of Lac St-Louis. Take a 1-hour trial class or register for the 2-week sessions, featuring a twice a week practice that adds the zen of fresh air and water to your asanas. The small group classes allow both experienced and novice yogis to become one with nature, the paddle board and their yoga practice. 

Please arrive 15 minutes before the start of your course so we can get you out on the water on time. 

 

Séance d’essai de yoga sur planche à pagaie et pratique du yoga sur planche à pagaie

Essayez vos poses de yoga sur une planche à pagaie flottant sur les eaux tranquilles du lac St-Louis. Faites une séance d’essai d’une heure ou inscrivez-vous à une session de 2 semaines, avec des pratiques deux fois par semaine, pour l’ambiance zen de vos asanas avec la fraîcheur de l’air et de l’eau. Les cours en petits groupes permettent aux adeptes du yoga expérimentés ou novices, de communier avec la nature en pratiquant le yoga sur une planche à pagaie. 

Veuillez arriver 15 minutes avant le début de votre leçon, pour pouvoir vous engager sur l’eau à l’heure prévue.

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